De praktijk van Zen meditatie

zen meditatie

De praktijk van Zen meditatie

Zen meditatie is de meest gebruikte vorm van meditatie. Wanneer iemand meditatie zegt, is de kans groot dat je je iemand voorstelt die zijn handen in een mudra houding heeft, de ogen gesloten heeft  en “Om” zingt. Hoewel dit soms een accurate voorstelling is van zen-meditatie, is het veel meer. Zen-meditatie kan worden beschouwd als…Continue reading De praktijk van Zen meditatie