Gezond oud worden met voldoende lichaamsbeweging

voldoende lichaamsbeweging

Gezond oud worden met voldoende lichaamsbeweging

In dit blog gaan we verder in op de 2de belangrijke pijler om gezond oud te worden: voldoende lichaamsbeweging   Voldoende lichaamsbeweging   Lichaamsbeweging is één van de essentiële zaken in ons dagelijks leven om gezond oud te woden. Het is een van de pijlers van onze algehele gezondheid. Daar komt nog bij dat lichaamsbeweging…Continue reading Gezond oud worden met voldoende lichaamsbeweging