Goed voornemen, meer bewegen. Hoe houd je het vol.

goede-voornemens meer bewegen

Goed voornemen, meer bewegen. Hoe houd je het vol.

  Het nieuwe jaar betekent voor velen goede voornemens stellen. De standaard goede voornemens zijn elk jaar weer dat we willen stoppen met roken, meer willen bewegen, willen afvallen en het algeheel gezonder willen leven. Deze goede voornemens worden 1 of 2 maanden volgehouden en daarna wordt er al vaak weer teruggevallen in oude gewoontes…Continue reading Goed voornemen, meer bewegen. Hoe houd je het vol.