creatine effect, medischemallemolen.nl

Creatine supplementen: wat is het en zijn ze nodig?

Hoewel creatine supplementen veilig zijn voor het grote publiek, onderzoeken wij in dit artikel of het nodig is om een evenwichtige voeding aan te vullen met creatineproducten. Genoemd naar het Griekse woord kreas, dat vlees betekent, is creatine een aminozuurderivaat dat in alle cellen van het lichaam voorkomt. Het wordt voornamelijk in spieren opgeslagen. Het…Continue reading Creatine supplementen: wat is het en zijn ze nodig?