Alles over cholesterol

cholesterol verlagen

Alles over cholesterol

Van alle stoffen in ons lichaam is cholesterol misschien wel een van de bekendste. Ondanks het feit dat deze vettige stof een begrip is, is er veel misinformatie over. In dit artikel schijnen we wat licht op cholesterol. Cholesterol is een essentieel bestanddeel van dierlijke celmembranen; als zodanig wordt het door alle dierlijke cellen gesynthetiseerd.…Continue reading Alles over cholesterol

Krillolie en cholesterolgehalte

omega 3 - krillolie, medischemallemolen.nl

Krillolie en cholesterolgehalte

Je hebt waarschijnlijk wel al gehoord over de voordelen van krillolie – maar wat is het, en hoe kan het helpen je cholesterol te verlagen?   Het is aangetoond dat het nemen van omega-3 vis- of krillolie een aanrader is. Van omega-3 is bekend dat het een sleutelrol speelt in : de gezondheid van het…Continue reading Krillolie en cholesterolgehalte

Is haver goed voor je?

haver

Is haver goed voor je?

Haver (Avena sativa) is een graansoort die gewoonlijk wordt gegeten in de vorm van havermout . Onderzoeken tonen aan dat haver een aantal potentiële gezondheidsvoordelen heeft. Ze worden vooral gegeten als pap, als ingrediënt in ontbijtgranen en in gebakken producten (haverkoeken en haverbrood). In de afgelopen decennia is het een zeer populair “gezondheidsvoedsel” geworden. Het…Continue reading Is haver goed voor je?

Rode gist rijst verlaagt je cholesterolgehalte

rode gist rijst

Rode gist rijst verlaagt je cholesterolgehalte

Overweeg je Rode Gist Rijst supplementen als een natuurlijke remedie die je cholesterolgehalte kan verlagen? Een hoge opeenhoping van cholesterol vernauwt de slagaders (atherosclerose). Hierdoor wordt het moeilijk om voldoende bloed door uw aderen te laten stromen. Door deze ophoping van vetafzettingen in de bloedvaten loopt u het risico op hartaandoeningen, een hartaanval en een…Continue reading Rode gist rijst verlaagt je cholesterolgehalte

Wat zijn goede cholesterolwaarden op mijn leeftijd?

cholesterol verlagen

Wat zijn goede cholesterolwaarden op mijn leeftijd?

  De cholesterolwaarden variëren per leeftijd, gewicht en geslacht. Na verloop van tijd heeft iemands lichaam de neiging meer cholesterol te produceren, wat betekent dat alle volwassenen hun cholesterolwaarden regelmatig moeten controleren, idealiter ongeveer elke 4 tot 6 jaar.   Cholesterolwaarden worden gemeten in drie categorieën: totaal cholesterolLDL, of “slechte cholesterol”HDL, of “goede cholesterol”. Voor…Continue reading Wat zijn goede cholesterolwaarden op mijn leeftijd?