symptomen ijzertekort, medischemallemolen.nl

Wat zijn de symptomen van ijzertekort?

Er is sprake van ijzertekort als er niet genoeg ijzer in het bloed zit. Het kan leiden tot symptomen zoals vermoeidheid en duizeligheid, naast vele andere.

IJzer is een mineraal dat van vitaal belang is voor veel lichaamsfuncties. Het ondersteunt het zuurstoftransport in het bloed. Het is ook essentieel voor de correcte ontwikkeling en werking van cellen, en de productie van sommige hormonen en weefsels.

Als iemand ijzertekort heeft, kunnen deze functies worden verstoord en kan bloedarmoede door ijzertekort ontstaan. In de meeste gevallen is deze aandoening goed te behandelen.

In dit artikel bespreken we de symptomen van ijzertekort en wanneer u naar de dokter moet gaan.

Ijzertekort symptomen

Bloedarmoede door ijzertekort kan vermoeidheid en duizeligheid veroorzaken.
De symptomen van een ijzertekort variëren, afhankelijk van de ernst ervan en de algemene gezondheidstoestand van de persoon.

Bij een mild of matig ijzertekort kan het zijn dat een persoon geen merkbare symptomen ervaart.

Soms kan een te laag ijzergehalte leiden tot bloedarmoede door ijzertekort. Dit is wanneer het lichaam niet genoeg rode bloedcellen of hemoglobine in het bloed heeft.

IJzergebreksanemie kan onder meer de volgende symptomen veroorzaken

vermoeidheid
zwakte
duizeligheid
hoofdpijn
gevoeligheid voor temperatuur
koude handen en voeten
kortademigheid
pijn op de borst
concentratieproblemen
hartkloppingen
rusteloze benen syndroom
hunkeren naar bepaalde voedingsproducten

Er zijn ook verschillende lichamelijke tekenen van een ijzertekort om op te letten, zoals:

broze nagels
barsten aan de zijkanten van de mond
haaruitval
ontsteking van de tong
abnormaal bleke of gele huid
onregelmatige hartslag of ademhaling

Oorzaken ijzertekort

Er zijn verschillende mogelijke oorzaken voor een tekort aan ijzer, waaronder de volgende:

Dieet

IJzer zit in veel verschillende soorten voedsel, waaronder vis, verrijkte granen, bonen, vlees en groene bladgroenten.

Het National Institutes of Health beveelt aan dat mannelijke volwassenen 8 milligram (mg) ijzer per dag krijgen en dat vrouwelijke volwassenen 18 mg per dag krijgen voor ze 50 jaar oud zijn en 8 mg na die leeftijd.

IJzeropname

Sommige medische aandoeningen en medicijnen kunnen verhinderen dat het lichaam ijzer goed opneemt, zelfs als iemand veel ijzerrijk voedsel eet.

Aandoeningen die problemen met de ijzeropname kunnen veroorzaken zijn onder andere:

darm- en spijsverteringsaandoeningen
gastro-intestinale chirurgie, zoals gastric bypass operatie
zeldzame genetische mutaties

Bloedverlies

Hemoglobine is een eiwit in rode bloedcellen. Het bevat het grootste deel van het ijzer in het lichaam. Om deze reden kan bloedverlies leiden tot ijzer tekorten en bloedarmoede.

Bloedverlies kan het gevolg zijn van verwondingen, of te vaak bloedprikken of donaties. Maar het kan ook optreden bij bepaalde aandoeningen of medicijnen, waaronder:

inwendige bloedingen door maagzweren of darmkanker
regelmatig gebruik van aspirine of niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID’s)
hevige menstruaties
urinewegbloedingen
zeldzame genetische aandoeningen
operatie

Andere aandoeningen

Andere aandoeningen die een ijzertekort kunnen veroorzaken zijn

nierfalen
congestief hartfalen
zwaarlijvigheid

IJzer is vooral belangrijk tijdens perioden van groei. Daarom lopen kinderen en zwangere vrouwen een groter risico op ijzertekort en bloedarmoede dan anderen.

Diagnose

Bij de diagnose van ijzertekort zal een arts in eerste instantie een lichamelijk onderzoek uitvoeren.

Hij of zij zal ook vragen naar de symptomen van de persoon en eventuele risicofactoren, zoals hevige menstruatiebloedingen of een onderliggende medische aandoening.

Als een arts een ijzertekort vermoedt, zal hij meestal een bloedonderzoek laten doen.

De resultaten van dit onderzoek kunnen informatie verschaffen over bijvoorbeeld de totale hoeveelheid rode bloedcellen en het ijzergehalte in het bloed.

Als de arts een inwendige bloeding vermoedt, kunnen verdere tests nodig zijn. Deze kunnen omvatten:

een fecaal bloedonderzoek
een endoscopie
een colonoscopie

Behandeling

Een arts kan ijzerpillen voorschrijven om een ijzertekort te behandelen.
De precieze behandeling van een ijzertekort hangt af van de oorzaak en de ernst van de aandoening.

In de meeste gevallen zal een arts ijzerpillen voorschrijven. Dit zijn medicinale supplementen die meer ijzer bevatten dan de vrij verkrijgbare multivitamine supplementen.

In gevallen waar ijzermalabsorptie een probleem is, is het mogelijk om ijzer intraveneus toe te dienen. Dit is ook een optie in andere gevallen, zoals in gevallen van aanzienlijk bloedverlies. In de ernstigste gevallen kan een bloedtransfusie nodig zijn.

Als inwendige bloedingen een oorzaak van het tekort zijn, kan een operatie nodig zijn.

Een arts kan ook voorstellen het dieet aan te passen om meer ijzerrijke voedingsmiddelen te gebruiken.

Wanneer naar de dokter?

Iedereen die symptomen van een ijzer tekort ervaart, moet met een arts spreken. De arts kan een eenvoudige bloedtest doen om snel antwoorden te krijgen.

Als het ijzergehalte van een persoon normaal is, kan er een ander probleem zijn dat de symptomen veroorzaakt. Het is het beste om met een arts samen te werken om een definitieve diagnose te krijgen.

Het ijzergehalte kan binnen 1 of 2 maanden na de behandeling weer normaal worden. Een arts kan aanraden om langer ijzerpillen te slikken om te helpen een ijzervoorraad aan te leggen. In ernstige gevallen kunnen echter intensievere behandelingen nodig zijn.

Samenvatting

Een ijzertekort kan veel symptomen veroorzaken, waaronder duizeligheid, vermoeidheid, en koude handen en voeten.

Een arts kan meestal met een eenvoudige bloedtest de diagnose ijzertekort stellen. Behandeling kan inhouden dat gedurende enkele maanden ijzersupplementen worden ingenomen.

In gevallen waar een onderliggende medische aandoening het tekort veroorzaakt, kan een persoon een meer uitgebreide behandeling nodig hebben.

Lees ook ons blog : gezonde voedingsmiddelen

(20)