Introductie in ‘waarom beginnen met mediteren’?   Er is niets zo stressvol als een miljard dingen te doen hebben gedurende de dag zonder ook maar een seconde voor jezelf te hebben. De drukte van alledag kan soms echt teveel zijn. Er worden zoveel eisen aan ons gesteld dat het lijkt alsof we nergens heen kunnen. … Meer lezen over Gids met alles over beginnen met mediteren