CranioCradle, natuurlijke pijnverlichting.

craniocradle

CranioCradle, natuurlijke pijnverlichting.

  Gebruik de CranioCradle om gespannen spieren te ontspannen en zeurende pijnen te verlichten. De CranioCradle is een effectief, natuurlijk gezondheidsproduct dat gespannen spieren van het hoofd tot de lage rug en elk triggerpoint daartussenin zachtjes ontspant. Het werkt in enkele minuten om pijn te verlichten. Het helpt bij chronische hoofd- en nekpijn, hoofdpijn, migraine,…Continue reading CranioCradle, natuurlijke pijnverlichting.

Werken afslankpillen echt en zijn ze veilig?

afslankpillen

Werken afslankpillen echt en zijn ze veilig?

  Wie wil er geen magische afslankpillen, pillen die vet doen wegsmelten , je direct gewicht doen verliezen en je lichaam zien transformeren? Met beweringen van verminderde eetlust, verminderde vetopname en verhoogde vetverbranding klinken ze een beetje te mooi om waar te zijn. Maar wat is de waarheid? En dan bedoelen we de hard-wetenschappelijke waarheid,…Continue reading Werken afslankpillen echt en zijn ze veilig?

Stoppen met roken, tips waarmee het echt lukt.

stoppen met roken

Stoppen met roken, tips waarmee het echt lukt.

  Veel mensen die tabak roken willen graag stoppen vanwege de bijbehorende gezondheidsrisico’s.. Stoppen met roken kan echter een uitdaging zijn. Wetenschappers hebben verbanden gevonden tussen roken en tal van gezondheidsaandoeningen, waaronder kanker, hartaandoeningen, beroertes, longaandoeningen en diabetes type 2. Rokers sterven gemiddeld 10 jaar eerder dan niet-rokers. In 2020 concludeerde een wetenschappelijke brief van…Continue reading Stoppen met roken, tips waarmee het echt lukt.

Hartfalen – 11 mogelijke tekenen

hartfalen

Hartfalen – 11 mogelijke tekenen

  Op welke symptomen kunnen we letten die wijzen op een mogelijk hartfalen?  De 11 symptomen belicht die u serieus moet nemen.   1. Pijn op de borst en hartfalen   Het is het klassieke teken van hartfalen, maar veel mensen beseffen toch vaak niet snel genoeg dat dit een medisch noodgeval kan zijn. Als…Continue reading Hartfalen – 11 mogelijke tekenen

Wat is een TENS apparaat en werkt het?

TENS apparaat

Wat is een TENS apparaat en werkt het?

  Een TENS is een apparaat dat u kan helpen spier- en gewrichtspijn te verlichten. Het kan een alternatieve of aanvullende oplossing zijn voor een medische behandeling. “TENS” staat voor transcutane elektrische zenuwstimulatie. Het is een techniek om pijn in het bewegingsapparaat te verlichten door het gebruik van elektrische stroom op een laag niveau. Het…Continue reading Wat is een TENS apparaat en werkt het?

Dat is leven

lifestyle

Dat is leven

  Charlie Chaplin (1889 – 1977) schreef onderstaand gedicht op de dag dat hij 70 jaar werd.   “Toen ik van mezelf begon te houden, zag ik in dat mijn onrust en emotioneel lijden signalen zijn, dat ik niet leef in harmonie met mezelf. Nu weet ik: dat is AUTHENTICITEIT. Toen ik van mezelf begon…Continue reading Dat is leven

Die goede voornemens, ga ervoor!

goede voornemens

Die goede voornemens, ga ervoor!

Goede voornemens doorzetten door verandering van levensstijl: Eet gezond, beweeg en blijf positief in het leven staan om uw goede voornemens te bereiken. Goede voornemens volhouden door je manier van leven te veranderen is nooit gemakkelijk. Het doorbreken van oude gewoonten en het creëren van gezonde gewoonten kan een uitdaging zijn. Toch is het niet…Continue reading Die goede voornemens, ga ervoor!

Alles over cholesterol

cholesterol verlagen

Alles over cholesterol

  Van alle stoffen in ons lichaam is cholesterol misschien wel een van de bekendste. Ondanks het feit dat deze vettige stof een begrip is, is er veel misinformatie over. In dit artikel schijnen we wat licht op cholesterol. Cholesterol is een essentieel bestanddeel van dierlijke celmembranen; als zodanig wordt het door alle dierlijke cellen…Continue reading Alles over cholesterol

Groeien naar een gezondere levensstijl

een gezondere levensstijl

Groeien naar een gezondere levensstijl

Gezondheidstrainingen voor een gezondere levensstijl De missie van oersterk is om 1 miljoen mensen oersterk te maken. Door een gezondere levensstijl. Oersterk leert je tijdens de gezondheidstrainingen  hoe je met drie momenten per dag je leefstijl positief verandert: Gezond eten, bewegen en ontspannen. Oersterk maakt het makkelijk en leuk voor je. En het levert je veel op.…Continue reading Groeien naar een gezondere levensstijl

De meest complete gids voor verandering van levensstijl

GEZONDERE LEVENSSTIJL

De meest complete gids voor verandering van levensstijl

Beslissen om je levensstijl te veranderen is nooit gemakkelijk. Het doorbreken van oude gewoonten en het creëren van gezonde gewoonten kan een uitdaging zijn en soms zelfs ontmoedigend. Toch is het niet onmogelijk. Of u nu op zoek bent naar een positieve kijk op het leven, uw dieet wilt veranderen en voedzamer wilt eten of…Continue reading De meest complete gids voor verandering van levensstijl