Categorie: Gezondheid

Onze keuzes op het gebied van leefstijl bepalen hoe goed ons lichaam om kan gaan met alle gezondheidscomplicaties. Complicaties die het leven met zich mee kan brengen.
Er zijn vele eenvoudige manieren om te zorgen voor uw algemene gezondheid en uzelf op een gezond levenspad te brengen. Gezonde voeding, voldoende lichaamsbeweging, vermindering van stress, voldoende slapen. Het zijn allemaal zaken die u helpen om uw doel van gewichtsverlies, meer energie, minder pijn of complicaties van diabetes type 2 of andere ziektes te realiseren of te behouden.

Neuropatische pijn, soorten en oorzaken

Neuropatische pijn, soorten en oorzaken

Beschadiging of letsel van de zenuwen in het centrale of perifere zenuwstelsel kan neuropatische pijn veroorzaken. Sommige mensen kunnen chronische pijn in het lichaam ervaren als een scherp, brandend gevoel, terwijl anderen gevoelloosheid en tintelingen ervaren. Door letsel of ziekte kunnen de zenuwvezels beschadigd raken, waardoor de pijnsignalen die de zenuwen naar andere delen…Continue reading Neuropatische pijn, soorten en oorzaken

Wat is hielspoor?

Hielspoor is een benig uitsteeksel onder het hielbeen, veroorzaakt door kalkafzetting. Deze aandoening staat ook bekend als hielspoor syndroom en kan tot een halve centimeter lang zijn. Een hielspoor kan worden opgespoord met behulp van een röntgenfoto van de hiel. Hielspoor kan ook gepaard gaan met een andere voetaandoening, Plantaire Fasciitis. Hielspoor kan worden…Continue reading Wat is hielspoor?

Alles over cholesterol

Alles over cholesterol

Van alle stoffen in ons lichaam is cholesterol misschien wel een van de bekendste. Ondanks het feit dat deze vettige stof een begrip is, is er veel misinformatie over. In dit artikel schijnen we wat licht op cholesterol. Cholesterol is een essentieel bestanddeel van dierlijke celmembranen; als zodanig wordt het door alle dierlijke cellen gesynthetiseerd.…Continue reading Alles over cholesterol

Soorten ooginfecties, hun symptomen en hoe ze te behandelen

Ooginfecties kunnen vervelende symptomen veroorzaken, zoals roodheid, pijn, jeuk en wazig zien. Verschillende ziektekiemen kunnen verschillende delen van het oog aantasten. Als gevolg daarvan kan elk type ooginfectie een andere behandeling vereisen. Hoewel veel kleine ooginfecties vanzelf goed genezen, kunnen andere ernstig zijn en blijvend verlies van gezichtsvermogen veroorzaken. Het is belangrijk om contact…Continue reading Soorten ooginfecties, hun symptomen en hoe ze te behandelen

Groeien naar een gezondere levensstijl

Gezondheidstrainingen voor een gezondere levensstijl De missie van oersterk is om 1 miljoen mensen oersterk te maken. Door een gezondere levensstijl. Oersterk leert je tijdens de gezondheidstrainingen hoe je met drie momenten per dag je leefstijl positief verandert: Gezond eten, bewegen en ontspannen. Oersterk maakt het makkelijk en leuk voor je. En het levert je veel op.…Continue reading Groeien naar een gezondere levensstijl

Ischias: Wat moet u weten?

Ischias is de naam die wordt gegeven aan pijn die wordt veroorzaakt door irritatie van de heupzenuw. Alles wat deze zenuw irriteert kan pijn veroorzaken, variërend van mild tot ernstig. Ischias wordt meestal veroorzaakt door een beknelde zenuw in de lage ruggengraat. Vaak wordt de term “ischias” verward met algemene rugpijn. Het beperkt…Continue reading Ischias: Wat moet u weten?

Peesontsteking van de hand, pols en elleboog

Als uw hand pijn begint te doen rond uw duim of pols, hebt u mogelijk een peesontsteking van de hand. Repetitieve activiteiten waarbij uw hand en pols betrokken zijn zorgen voor overbelasting en veroorzaken vaak deze irritatie en ontsteking van de pezen in uw hand. Anatomie van de hand De hand bestaat…Continue reading Peesontsteking van de hand, pols en elleboog

De meest complete gids voor verandering van levensstijl

De meest complete gids voor verandering van levensstijl

Beslissen om je levensstijl te veranderen is nooit gemakkelijk. Het doorbreken van oude gewoonten en het creëren van gezonde gewoonten kan een uitdaging zijn en soms zelfs ontmoedigend. Toch is het niet onmogelijk. Of u nu op zoek bent naar een positieve kijk op het leven, uw dieet wilt veranderen en voedzamer wilt eten of…Continue reading De meest complete gids voor verandering van levensstijl

Wat is gezondheid?

Het woord gezondheid verwijst naar een toestand van volledig emotioneel en lichamelijk welzijn. Gezondheidszorg bestaat om mensen te helpen deze optimale staat van gezondheid te behouden. Een goede gezondheid staat centraal bij het omgaan met stress en het leiden van een langer, actiever leven. In dit artikel leggen we uit wat het inhoudt, met…Continue reading Wat is gezondheid?

Alles wat u moet weten over ingesloten verstandskiezen

Verstandskiezen, ook wel bekend als de derde kiezen, zijn de laatste tanden in de groei. Ze bevinden zich aan het eind van het boven- en ondervlees, helemaal achter in de mond. De meeste mensen hebben uiteindelijk vier verstandskiezen, maar dit kan variëren van geen tot vier en in zeldzame gevallen kan iemand er meer…Continue reading Alles wat u moet weten over ingesloten verstandskiezen