In de wereld van de voeding is er geen debat zo vurig en fel als dat van vegetarisme, het debet tussen vlees& viseters en vegetariërs. In deze Spotlight vragen we ons af of de mens wel of niet ontworpen is om vegetariër te zijn. Is vegetarisme een optie? Vechten voor vegetarisme? Sommige mensen kiezen voor…Continue reading Is vegetarisme de natuurlijke optie?
Auteur: admin
Bestaan voedingsmiddelen met negatieve calorieën?
Voedingsmiddelen met negatieve calorieënVoedingsmiddelen met weinig calorieënGevarenManieren om gewicht te verliezenSamenvatting Er is geen onderzoek dat aantoont dat voedingsmiddelen met negatieve calorieën bestaan. Er zijn echter genoeg voedzame voedingsmiddelen met weinig calorieën, zoals eieren, witvis, fruit en groenten. Calorieën zijn de maatstaf voor de energie die een voedingsmiddel levert. Wanneer een persoon traint, gebruikt het…Continue reading Bestaan voedingsmiddelen met negatieve calorieën?
Zijn allergieën blijvend?
Is er een permanente remedie? Gaan ze vanzelf over? Oorzaken Symptomen verminderen Preventie Contact opnemen met een arts Samenvatting Allergieën komen vaak voor, vooral bij kinderen. Sommige allergieën verdwijnen naarmate men ouder wordt, maar veel allergieën blijven een leven lang bestaan. Allergieën zijn één van de belangrijkste reden voor chronische ziekte, met meer dan 50…Continue reading Zijn allergieën blijvend?
Notenallergie, wat u moet weten!
Notenallergie behoort tot de meest voorkomende voedselallergieën en omvatten reacties op amandelen, walnoten en pecannoten. Een allergie voor pinda’s is technisch gezien echter geen notenallergie. Veel van de die allergisch zijn voor pinda’s denken misschien ten onrechte dat ze een notenallergie hebben, maar pinda’s zijn eigenlijk geen noten – het zijn peulvruchten, vergelijkbaar met zwarte…Continue reading Notenallergie, wat u moet weten!
Gelukkig zijn, doen we teveel moeite?
Alles wat iemand echt wil is gelukkig zijn. We kunnen elk uur dat we wakker zijn hard werken om de doelen te bereiken. Doelen waarvan we hopen dat ze ons gelukkig maken. Maar heeft het echt het effect dat we hopen dat het zal hebben? Maakt het nastreven van geluk je gelukkig? Ik ben er…Continue reading Gelukkig zijn, doen we teveel moeite?
Nostalgie, Waarom hebben we het nodig?
Nostalgie en heimwee maken deel uit van de menselijke ervaring. De meesten van ons associëren ze met gevoelens van droefheid en soms verlies. Spelen ze eigenlijk wel een positieve rol in de menselijke psyche? De term “nostalgie” is afkomstig uit het Oudgrieks via het Nieuw-Latijn en is een samenstelling van de stamwoorden “nostos”, dat “thuis”…Continue reading Nostalgie, Waarom hebben we het nodig?
Wat is grootheidswaanzin? Oorzaken en behandelingen!
Grootheidswaanzin is een valse of ongewone overtuiging van iemands grootsheid. Iemand kan bijvoorbeeld denken dat hij beroemd is, wereldoorlogen kan beëindigen of dat hij onsterfelijk is. Grootheidswanen, ook wel grandioze wanen genoemd, gaan vaak gepaard met andere psychische symptomen, waaronder andere wanen. Ze kunnen verband houden met geestelijke of lichamelijke gezondheidsproblemen, zoals schizofrenie, bipolaire stoornis…Continue reading Wat is grootheidswaanzin? Oorzaken en behandelingen!
Een veganistisch dieet, wat je moet weten!
Een veganistisch dieet of plantaardig dieet sluit alle dierlijke producten uit, inclusief vlees, zuivel en eieren. Wanneer mensen het correct volgen, kan een veganistisch dieet zeer voedzaam zijn, het risico op chronische ziekten verminderen, en helpen bij gewichtsverlies. Steeds meer mensen gaan over op een veganistisch dieet vanwege gezondheids-, dierenwelzijns- of milieuoverwegingen. De verkoop van…Continue reading Een veganistisch dieet, wat je moet weten!
Creatine supplementen: wat is het en zijn ze nodig?
Hoewel creatine supplementen veilig zijn voor het grote publiek, onderzoeken wij in dit artikel of het nodig is om een evenwichtige voeding aan te vullen met creatineproducten. Genoemd naar het Griekse woord kreas, dat vlees betekent, is creatine een aminozuurderivaat dat in alle cellen van het lichaam voorkomt. Het wordt voornamelijk in spieren opgeslagen. Het…Continue reading Creatine supplementen: wat is het en zijn ze nodig?
Probiotica, hoe snel werken ze?
Probiotica zijn levende micro-organismen die de gezondheid van een persoon kunnen bevorderen. Het innemen van probiotica kan helpen bij het opbouwen en herstellen van gezonde bacteriën in de darmen en het bevorderen van de spijsvertering. Probiotica kunnen sommige kleine problemen snel behandelen. Iemand met lichte diarree kan de symptomen bijvoorbeeld binnen een paar dagen zien…Continue reading Probiotica, hoe snel werken ze?