Beslissen om je levensstijl te veranderen is nooit gemakkelijk. Het doorbreken van oude gewoonten en het creëren van gezonde gewoonten kan een uitdaging zijn en soms zelfs ontmoedigend. Toch is het niet onmogelijk. Of u nu op zoek bent naar een positieve kijk op het leven, uw dieet wilt veranderen en voedzamer wilt eten of…Continue reading De meest complete gids voor verandering van levensstijl
Hoe kies je de beste ecologische kindermatras
Het proces van het kiezen van de juiste ecologische kindermatras is niet altijd even gemakkelijk. Wat moet je zoeken in een ecologische kindermatras ? Enkele belangrijke overwegingen die gemaakt moeten worden bij het kiezen van een ecologische kindermatras zijn: de leeftijd van het kindde duurzaamheid van de materialende toxiciteit van de materialencomfortondersteuning Elk kind heeft…Continue reading Hoe kies je de beste ecologische kindermatras
Knieblessures voorkomen en behandelen
De knie is een complexe structuur en een van de meest belaste gewrichten in het lichaam. Het is het grootste gewricht, van vitaal belang voor de beweging, en kwetsbaar voor knieblessures. De knie is het meest voorkomende geblesseerde gewricht bij adolescente atleten. Knieblessures maken zo’n 20 % uit van alle sportgerelateerde blessures per jaar. Snelle…Continue reading Knieblessures voorkomen en behandelen
Ijs of warmte ter verlichting van pijn?
Het is redelijk onwaarschijnlijk dat je door het leven zal gaan zonder een spier te verrekken, een gewrichtsband te verrekken, hoofdpijn te krijgen of je rug te verrekken. En hoe langer je op deze planeet leeft, hoe vatbaarder je bent voor artritis.Maar als iets pijn doet, wat zorgt er dan voor dat het beter voelt:…Continue reading Ijs of warmte ter verlichting van pijn?
Anatomie: Een korte inleiding
Anatomie is de identificatie en beschrijving van de structuren van levende wezens. Het is een tak van de biologie en de geneeskunde. De studie van de anatomie gaat meer dan 2000 jaar terug, tot de oude Grieken. Er zijn drie grote gebieden: menselijke anatomie dierlijke anatomie – zoötomie plantenanatomie – fytotomie Menselijke anatomie Menselijke anatomie…Continue reading Anatomie: Een korte inleiding
Hoe kan je kiezen voor een leven zonder plastiek.
“Het voedsel dat we eten, de lucht die we inademen, het water dat we drinken en het klimaat dat onze planeet bewoonbaar maakt, komen allemaal uit de natuur. Toch zijn dit uitzonderlijke tijden waarin de natuur ons een boodschap zendt. Om voor onszelf te zorgen moeten we voor de natuur zorgen, werken naar een leven…Continue reading Hoe kan je kiezen voor een leven zonder plastiek.
Eiwitrijk voedsel voor een uitgebalanceerd dieet.
Het eten van eiwitrijk voedsel heeft vele voordelen, waaronder spieropbouw, gewichtsverlies en een voller gevoel na het eten. Hoewel het eten van veel eiwitten gunstig kan zijn, is het eten van een uitgebalanceerd dieet een essentieel onderdeel van gezond blijven. Het eten van eiwitrijk voedsel kan mensen helpen gewicht te verliezen omdat het hen kan…Continue reading Eiwitrijk voedsel voor een uitgebalanceerd dieet.
De wet van aantrekkingskracht
Sommigen zeggen dat de geheime wet van aantrekkingskracht de wil van het universum vertegenwoordigt. En de wil van het universum wordt beheerst door negatieve en positieve krachten die altijd met elkaar strijden. Individuele belichamingen van deze twee krachten kunnen de uitkomst manipuleren van wie de strijd wint. In ons geval is de geest het individu,…Continue reading De wet van aantrekkingskracht
Ben je die constante vermoeidheid ook zo moe?
Bent u lichamelijk en geestelijk uitgeput? Vindt u het moeilijk om uit bed te springen, de dag door te komen en nog de pep te hebben om van uw avonden te genieten? Als je nooit genoeg lijkt te slapen, onredelijk vermoeid bent, je niet goed voelt, moeite hebt om je te concentreren of beslissingen te…Continue reading Ben je die constante vermoeidheid ook zo moe?
Geen voorschrift nodig
We WETEN dat je dit weet, maar we denken dat we er allemaal aan herinnerd moeten worden, omdat we zo afhankelijk lijken te zijn van pillen en kunstmatige korte termijn genezers. Neem een snelle evaluatie van je leven en gezondheid, en merk op hoe de overvloed of afwezigheid van elk van deze een HUGE verschil…Continue reading Geen voorschrift nodig