grootheidswaanzin, medischemallemolen.nl

Wat is grootheidswaanzin? Oorzaken en behandelingen!

Grootheidswaanzin is een valse of ongewone overtuiging van iemands grootsheid. Iemand kan bijvoorbeeld denken dat hij beroemd is, wereldoorlogen kan beëindigen of dat hij onsterfelijk is. Grootheidswanen, ook wel grandioze wanen genoemd, gaan vaak gepaard met andere psychische symptomen, waaronder andere wanen. Ze kunnen verband houden met geestelijke of lichamelijke gezondheidsproblemen, zoals schizofrenie, bipolaire stoornis…Continue reading Wat is grootheidswaanzin? Oorzaken en behandelingen!

veganistisch dieet, medischemallemolen.nl,

Een veganistisch dieet, wat je moet weten!

Een veganistisch dieet of plantaardig dieet sluit alle dierlijke producten uit, inclusief vlees, zuivel en eieren. Wanneer mensen het correct volgen, kan een veganistisch dieet zeer voedzaam zijn, het risico op chronische ziekten verminderen, en helpen bij gewichtsverlies. Steeds meer mensen gaan over op een veganistisch dieet vanwege gezondheids-, dierenwelzijns- of milieuoverwegingen. De verkoop van…Continue reading Een veganistisch dieet, wat je moet weten!

creatine effect, medischemallemolen.nl

Creatine supplementen: wat is het en zijn ze nodig?

Hoewel creatine supplementen veilig zijn voor het grote publiek, onderzoeken wij in dit artikel of het nodig is om een evenwichtige voeding aan te vullen met creatineproducten. Genoemd naar het Griekse woord kreas, dat vlees betekent, is creatine een aminozuurderivaat dat in alle cellen van het lichaam voorkomt. Het wordt voornamelijk in spieren opgeslagen. Het…Continue reading Creatine supplementen: wat is het en zijn ze nodig?

probiotica, medischemallemolen.nl

Probiotica, hoe snel werken ze?

Probiotica zijn levende micro-organismen die de gezondheid van een persoon kunnen bevorderen. Het innemen van probiotica kan helpen bij het opbouwen en herstellen van gezonde bacteriën in de darmen en het bevorderen van de spijsvertering. Probiotica kunnen sommige kleine problemen snel behandelen. Iemand met lichte diarree kan de symptomen bijvoorbeeld binnen een paar dagen zien…Continue reading Probiotica, hoe snel werken ze?

wandelen vs hardlopen,

Wandelen of hardlopen en de gezondheidsvoordelen

Wandelen of hardlopen : Gewichtsverlies, gezondheid van het hart, en meer Wandelen of hardlopen, het zijn beide geschikte vormen van lichaamsbeweging voor gewichtsverlies en hartgezondheid. De voordelen en risico’s hangen af van iemands doelen en huidige niveau van gezondheid en fitheid. Met beide activiteiten kan iemand calorieën verbranden, gewicht verliezen en het risico op hartaandoeningen…Continue reading Wandelen of hardlopen en de gezondheidsvoordelen

vitamine d, medischemallemolen.Nl

Vitamine D supplementen en gezondheidsvoordelen?

Het lijdt geen twijfel dat ons lichaam vitamine D nodig heeft. Het helpt de opname van calcium en fosfor in onze botten te reguleren, het helpt onze cellen met elkaar te communiceren en helpt ons immuunsysteem te versterken. Maar kunnen vitamine D supplementen extra gezondheidsvoordelen bieden? Eerder onderzoek suggereert van wel. Maar andere studies geven…Continue reading Vitamine D supplementen en gezondheidsvoordelen?